close
info
închide
închide
 
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
 

Zece reguli pentru a avea rinichi sănătoşi

Zece reguli pentru a avea rinichi sănătoşi
Bolile de rinichi ar putea fi evitate, chiar şi în contextul creşterii poluării, respectând 10 reguli, printre care consumul ponderat de sare, tratarea danturii şi a infecţiilor pielii, îngrijirea amigdalelor şi prudenţa la frig şi umezeală, spune dr. Mihai Voiculescu, de la Institutul Fundeni.

"Am făcut un decalog al prevenirii bolilor renale, pentru că ştiu sigur că, dacă învăţăm cum să ne îngrijim rinichii încă din copilările, vom păstra aceste bune obiceiuri toată viaţa şi ne va fi mai uşor", a explicat prof. dr. Mihai Vociulescu, şeful Clinicii de Nefrologie şi Medicină Internă de la Institutul Clinic Fundeni din Bucureşti.

Iată cele zece sfaturi:
1. nu mânca sărat
2. bea lichide nealcoolice
3. tratează dantura
4. îngrijeşte amigdalele
5. tratează infecţiile pielii
6. măsoară zahărul în sange şi tratează diabetul
7. măsoară tensiunea arterială şi tratează hipertensiunea
8. nu lua medicamente fără aviz medical
9. evită frigul şi umezeala
10. ai grijiă de igiena genitală, care este foarte importantă

Dr. Mihai Voiculescu a analizat situaţia românilor cu boli cronice de rinichi şi soluţiile pentru îmbunătăţirea vieţii acestora, cu ocazia celui de al nouălea Congres Naţional de Nefrologie, Dializă, Transplant Renal şi Acces Vascular, care beneficiază de participare internaţională.

Potrivit prof. Voiculescu, prevalenţa ridicată şi subdiagnosticarea afecţiunilor cronice de rinichi în România ar trebui să ridice un mare semn de întrebare legat de importanţa care este dată prevenţiei şi diagnosticării precoce a acestor boli.




Sursa: www.mediafax.ro

Acest articol a fost citit de 1037 vizitatori
Comentarii - Adauga comentariul tau!
* - Campuri obligatorii
Alege avatarul: *    
Nume *
Email * Nu va fi afisat pe site
 
Comentariu *
2000 caractere rămase
Verificare de securitate
Introdu codul de mai jos în câmpul alăturat:
*Acest cod ne ajută la evitarea cererilor automate

Sunt binevenite atat comentariile pozitive cat si cele negative.
Nu includeti:
- Adrese de email, numere de telefon sau orice alte informatii personale
care va apartin sau apartin altor persoane;
- Anunturi personale;
- Referiri la alte comentarii sau useri care au postat comentarii;
- Obscenitati sau cuvinte jignitoare.
Alege avatarul:
   

 
Clinica Stomatologica sector 3 Bucuresti Dr. Trufas
Clinica Stomatologica sector 3 Bucuresti Dr. Trufas

Clinici Stomatologice de Lux Bucuresti
Clinica dentara Dr Mikaela Oprisan
Clinica dentara Dr Mikaela Oprisan

Clinici Stomatologice de Lux Bucuresti
Clinica Stomatologica Bucuresti Flor Dent
Clinica Stomatologica Bucuresti Flor Dent

Clinici Stomatologice de Lux Bucuresti
Adauga bannerul tau
Asaltul Lupilor | Cursa cu obstacole