Rozmarinul

Rozmarinul este una dintre plantele folosite in aromaterapie deoarece miroase foarte frumos. Rozmarinul este folosit la ora actuala atat in medicina alternativa cat si in gastronomie si industria cosmetica.

In antichitate, rozmarinul era utilizat atat in ritualuri cat si in tratamentele alternative. Rozmarinul era folosit pentru a ameliora unele afectiuni ca: durere abdominala, guta, insomnie, cefalee si anxietate. Rozmarinul era considerat ca fiind planta sacra de catre greci si romani, fiind oferit ca ofranda zeilor. Egiptenii foloseau rozmarinul pentru a purifica mormintele faraonilor.

Rozmarinul poate fi gasit sub forma de planta uscata, ceai, tinctura, ulei esential si tablete
Proprietatile si beneficiile rozmarinului:

Rozmarinul are in principal proprietati antiseptice, analgezice, antidepresive, anti inflamatoare, antivirale, expectorante, dezinfectante si afrodisiace. Rozmarinul, datorita proprietatilor sale, are urmatoarele beneficii:

- stimuleaza productia de bila
- stimuleaza sistemul imunitar si distruge microorganismele
- imbunatateste fluxul de sange
- revigoreaza si energizeaza sistemul nervos
- stimuleaza memoria
- are efecte calmante; ajuta organismul sa lupte impotriva oboselii si a afectiunilor cauzate de stres
- imbunatateste calitatea somnului
- combate obezitatea si afectiunile cardiovasculare
- ajuta la tratarea afectiunilor hepatice, a gastritei si a hipercolesterolemiei

Inainte de a consuma rozmarin, cereti ajutorul unui specialist. Rozmarinul nu ar trebui consumat in perioadele de sarcina sau in cazurile de epilepsie si hipersensibilitate.