Remedii naturale din plante

Si remediile naturale din plante pot avea efecte secundare nedorite. Medicina naturista a fost folosita inca din cele mai vechi timpuri, fiind de ajutor omenirii de-a lungul a mii de ani. Chiar si acum sunt folosite retete transmise din generatie in generatie si multi apeleaza la ele pentru a scapa de efectele negative ale medicamentelor.

Totusi, potrivit LiveStrong, nimeni nu ar trebui sa apeleze la aceste trucuri vechi fara a consulta un medic mai intai. Chiar si ierburile pot avea efecte nedorite consumate in cantitati gresite sau pe perioade prea lungi de timp.

Sunatoarea

Sunatoarea este folosita inca din Evul Mediu, Hipocrate scriind despre efectele sale vindecatoare si anti-diuretice. Cercetatorii afirma ca este intr-adevar foarte buna pentru vindecarea ranilor si a starilor de anxietate crescuta, dar gurile rele spun ca in acelasi timp poate cauza si moartea. Consulta medicul inainte de a consuma ceai sau diferite tincturi din aceasta planta.

Echinacea

Echinacea este foarte buna pentru sistemul imunitar. Studiile sugereaza faptul ca este buna in prevenirea si tratarea racelilor, coborand sansa de a raci cu 58 procente. In acelasi timp, scade perioada de boala cu 1.4 zile. Din pacate, echinacea este toxica atunci cand este ingerata in cantitati prea mari, asa ca un doctor trebuie sa iti recomande doza optima.

Kampo

Kampo este o veche planta chinezeasca care in prezent se afla in testari in Statele Unite. Este des prescrisa in Japonia pentru diverse crize neurologice. In ceea ce priveste efectele adverse, inca se fac cercetari.