close
info
închide
închide
 
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
 

Ponturi pentru periajul dentar

Ponturi pentru periajul dentar
Periajul dentar reprezinta una dintre cele mai bune metode pentru profilaxia afectiunilor dentare. Periajul dentar trebuie efectuat de cel putin doua ori pe zi. In acest articol va prezentam cateva ponturi pentru a realiza corect periajul dentar.

Primul pas ar fi sa va alegeti corect periuta de dinti, in functie de nevoile dumneavoastra. Alegeti o periuta de dinti care se potriveste marimii si formei pe care o are dantura dumneavoastra.

Perii periuteti nu trebuie sa fie prea duri sau prea moi. Periuta de dinti ar trebui sa fie destul de ferma pentru a indeparta bine placa dentara fara insa sa lezeze smaltul sau gingia. Periuta ar trebui sa ajunga cu usurinta in toate zonele cavitatii bucale.

Ar trebui ca periajul dentar sa dureze cel putin doua minute, in fiecare zi. Ideal este sa va periati pe dinti de circa doua sau trei ori pe zi. Un periaj mai des poate fi semnul unui comportament obsesiv compulsiv. Daca va periati prea des pe dinti si exercitati o presiune prea mare in timpul periajului se poate sa lezati smaltul si gingiile.

Deci, cea mai buna metoda este sa va periati dintii cu blandete, timp de doua minute, de doua ori pe zi. Pentru a fi siguri ca respectati timpul, folositi un cronometru.

Cel mai bine este ca de fiecare data cand va periati dintii sa incepeti periajul din alta zona. Astfel, fiecare dinte va fi periat temeinic iar dumneavoastra nu veti intra intr-o rutina.

Nu uitati sa aveti grija de periuta de dinti. Asigurati-va ca va clatiti periuta dupa fiecare utilizare si ca o depozitati intr-un loc aerisit, unde se poate usca usor. Mediul umed favorizeaza proliferarea bacteriilor. Periuta de dinti ar trebui inlocuita o data la circa 3 sau 4 luni.






Acest articol a fost citit de 1039 vizitatori
Comentarii - Adauga comentariul tau!
* - Campuri obligatorii
Alege avatarul: *    
Nume *
Email * Nu va fi afisat pe site
 
Comentariu *
2000 caractere rămase
Verificare de securitate
Introdu codul de mai jos în câmpul alăturat:
*Acest cod ne ajută la evitarea cererilor automate

Sunt binevenite atat comentariile pozitive cat si cele negative.
Nu includeti:
- Adrese de email, numere de telefon sau orice alte informatii personale
care va apartin sau apartin altor persoane;
- Anunturi personale;
- Referiri la alte comentarii sau useri care au postat comentarii;
- Obscenitati sau cuvinte jignitoare.
Alege avatarul:
   

 
Clinica Stomatologica Bucuresti Flor Dent
Clinica Stomatologica Bucuresti Flor Dent

Clinici Stomatologice de Lux Bucuresti
Clinica Stomatologica sector 3 Bucuresti Dr. Trufas
Clinica Stomatologica sector 3 Bucuresti Dr. Trufas

Clinici Stomatologice de Lux Bucuresti
Adauga bannerul tau
Asaltul Lupilor | Cursa cu obstacole