close
info
închide
închide
 
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
 

Periajul dentar

Periajul dentar
Poate te intereaza si...

Periajul dentar efectuat corect trebuie sa dureze cel putin doua minute, adica 120 de secunde. Majoritatea adultilor nu efectueaza periajul dentar in acest timp. Pentru a efectua corect periajul dentar, incercati sa folositi un ceas cu alarma. Periajul dentar corect ar trebui sa fie realizat cu miscari scurte. In timp ce efectuati periajul dentar, acordati o atentie deosebita zonei din proximitatea liniei gingivale, molarilor si dintilor care sunt plombati sau au coroane dentare.

Cum se efectueaza periajul dentar corect?

Periajul dentar ar trebui sa fie efectuat dupa cum urmeaza
- Curatati suprafetele exeterioare ale dintilor de pe arcada superioara si apoi a celor de pe arcada inferioara
- Faceti la fel si cu suprafetele interne
- Curatati suprafetele ocluzale ale dintilor (cele care participa la masticatie)
- Pentru o respiratie mai proaspata curatati-va si limba
- Inclinati periuta de dinti la un unghi de 45° la nivelul liniei gingivale si curatati dintii prin miscari rotative
- Folositi miscari de inainte si inapoi pentru a curata suprafetele externe, interne si ocluzale ale fiecarui dinte
- Periati-va cu grija limba pentru a indeparta bacteriile si pentru a reimprospata respiratia






Acest articol a fost citit de 2374 vizitatori
Comentarii - Adauga comentariul tau!
* - Campuri obligatorii
Alege avatarul: *    
Nume *
Email * Nu va fi afisat pe site
 
Comentariu *
2000 caractere rămase
Verificare de securitate
Introdu codul de mai jos în câmpul alăturat:
*Acest cod ne ajută la evitarea cererilor automate

Sunt binevenite atat comentariile pozitive cat si cele negative.
Nu includeti:
- Adrese de email, numere de telefon sau orice alte informatii personale
care va apartin sau apartin altor persoane;
- Anunturi personale;
- Referiri la alte comentarii sau useri care au postat comentarii;
- Obscenitati sau cuvinte jignitoare.
Alege avatarul:
   

Asaltul Lupilor | Cursa cu obstacole