Papaya

Papaya este un fruct originar din America Centrala si America de Sud. Papaya este un fruct cu un continut mare de vitamine, fiind mai bogat in vitamine decat citricele si kiwi-ul.

In traditia populara, papaya este cunoscut sub numele de „fructul ingerilor”.

Papaya are un continut bogat in substante antioxidante, acesta fiind motivul pentru care papaya este folosit pentru combaterea imbatranirii precoce si pentru profilaxia unor forme de cancer.

Papaya contine beta caroten si vitaminele C si E, fapt pentru care fructul de papaya este consumat pentru stimularea sistemului imunitar.

Deoarece miezul de papaya are un continut enzimatic bogat, el este folosit in ameliorarea si combaterea afectiunilor digestive si a afectiunilor cu caracter imflamator, cum ar fi artrita reumatoida si sinuzita cronica.

Papaya protejeaza impotriva osteoporozei, datorita continutului bogat de folati si vitamina B.

Femeile gravide pot consuma cu succes papaya, mai ales datorita proprietatilor sale ce ajuta la combaterea greturilor matinale si a „raului de miscare”.

Semintele de papaya prezinta proprietati bacteriene si sunt foarte eficiente in combaterea unor bacterii ca: Escherichia coli, Salmonella si Stafilococ. Semintele fructului pot fi folosite si pentru eliminarea parazitilor localizati la nivelul intestinelor si pentru detoxifierea ficatului si a rinichilor.

Daca doriti sa tineti o cura de detoxifiere pentru ficat si rinichi, trebuie sa consumati o lingurita de seminte de papaya, dupa fiecare masa, in fiecare zi.