Diete pentru gravide

Gravidele trebuie sa evite grasimile in timpul sarcinii

Orice femeie stie ca atunci cand e insarcinata este privita cu interes de prieteni, de familie, de colegii de la munca si chiar de catre oamenii de pe strada. Orice schimbare care se petrece dupa aparitia sarcinii este monitorizata si contorizata de cei din jur.
In plus, perioada de sarcina este printre putinele perioade din viata unei femei cand aceasta poate sa nu mai numere caloriile. Cu toate acestea, faptul ca o femeie se straduieste mult dupa sarcina sa slabeasca i-a determinat pe nutritionisti sa demareze studii pentru a observa daca nu se poate evita ingrasarea gravidei fara ca fatul sa aiba de suferit.