Damiana

Alte denumiti: Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca

Damiana este o planta originara din Mexic si din sudul Statelor Unite. Frunzele uscate ale acestei plante sunt folosite in scopuri medicinale.

De ce oamenii folosesc damiana?

Damiana a fost folosita in Mexic ca afrodisiac, atat in cazul femeilor, cat si in cazul barbatilor.

Utilizarea damianei ca afrodisiac starneste unele controverse, deoarece nu exista dovezi stiintifice ca aceasta planta are acest efect, dar ea este folosita in continuare ca afrodisiac.

Unele studii arata ca damiana are unele efecte asemanatoare cu cele ale progesteronului. S-au testat 150 de plante pentru a se verifica eficacitatea lor de in cazul cancerului de san.

S-au gasit sase plante care au o eficacitate in amelioararea acestei afectiuni. Damiana facea parte din cele sase plante.

Damiana este folosita si in tratarea unor afectiuni ca: astmul, anxietatea, depresia, durerile de cap, durerile menstruale. Totusi, nu exista nici o dovada care sa certifice eficacitatea acestei plante in cazul acestor afectiuni.

Dozajul

Damiana se gaseste sub diverse forme, inclusiv sub forma de capsule, extract lichid si sub forma de ceai. In mod normal se recomanda utilizarea a 400 mg de damiana pe zi.