close
info
închide
închide
 
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
 

Cand sa-ti schimbi periuta de dinti

Cand sa-ti schimbi periuta de dinti
Poate te intereaza si...

Periuta de dinti, salteaua si perna trebuie inlocuite la intervale regulate de timp, deoarece bacteriile, germenii si alergenii care se adapostesc in obiectele de uz personal cresc riscul de aparitie a alergiilor si a afectiunilor gastrointestinale.

Astfel, inlocuirea acestor obiecte de uz personal ne ajuta sa dormim mai bine, sa prevenim imbolnavirea si sa grabim vindecarea bolilor, scrie Adevarul.

Perna veche atrage alergenii

Pernele trebuie inlocuite anual, pentru a preveni alergiile si afectiunile cervicale, deoarece parul si sebumul de pe piele se impregneaza in tesatura pernei, care devine un teren propice inmultirii bacteriilor si alergenilor.

Totodata, perna se poate deforma cu timpul, ceea ce favorizeaza aparitia afectiunilor cervicale, de tipul spondilozei sau al cifoscoliozei.

"Perna trebuie schimbata anual, deoarece nu mai asigura suportul cervical necesar, din cauza modificarii mecanice pe care o sufera. De asemenea, praful, acarienii si germenii depusi pe suprafata acesteia agraveaza astmul bronsic si favorizeaza aparitia alergiilor", atrage atentia doctorul Garofita Nicolae, medic de familie la clinica Garomed.

Salteaua se inlocuieste la maximum 10 ani, periutele de dinti la 3-4 luni

Potrivit Fundatiei Nationale a Somnului din SUA, o saltea de buna calitate poate fi folosita timp de 9-10 ani. Totusi, daca aceasta nu mai asigura odihna necesara, trebuie schimbata la maximum sapte ani.

Ina celasi timp, Asociatia Dentara Americana recomanda inlocuirea periutei de dinti la fiecare trei sau patru luni, deoarece la baza periutei se depun bacterii care cresc riscul de aparitie a cariilor.

"Bacteriile care se gasesc in cavitatea bucala se depun la baza perilor, iar daca periuta nu este inlocuita dupa trei luni de folosinta, pot aparea afectiuni stomatologice. Persoanele care fumeaza trebuie sa schimbe periuta de dinti chiar mai des", atrage atentia medicul Garofita Nicolae.

Vesela de plastic, inlocuita dupa un an

Deoarece vasele din plastic nu pot fi sterilizate termic, precum obiectele din sticla, inox sau din ceramica, pe suprafata acestora se pot depune bacterii, cum ar fi E.coli sau Salmonela, de aceea trebuie schimbate mai des, la maximum un an.

Pentru curatarea vaselor din plastic si a tocatoarelor din lemn, se recomanda, dupa fiecare folosire, spalarea acestora cu apa fierbinte si cu detergent de vase.

Dupa aceea, pot fi curatate si cu o solutie preparata din o parte otet alb si patru parti apa, care trebuie lasata pe suprafata vaselor timp de cinci minute. Vasele se clatesc apoi cu apa si se sterg cu un prosop uscat.





Sursa: www.ziare.com

Acest articol a fost citit de 1652 vizitatori
Comentarii - Adauga comentariul tau!
* - Campuri obligatorii
Alege avatarul: *    
Nume *
Email * Nu va fi afisat pe site
 
Comentariu *
2000 caractere rămase
Verificare de securitate
Introdu codul de mai jos în câmpul alăturat:
*Acest cod ne ajută la evitarea cererilor automate

Sunt binevenite atat comentariile pozitive cat si cele negative.
Nu includeti:
- Adrese de email, numere de telefon sau orice alte informatii personale
care va apartin sau apartin altor persoane;
- Anunturi personale;
- Referiri la alte comentarii sau useri care au postat comentarii;
- Obscenitati sau cuvinte jignitoare.
Alege avatarul:
   

Asaltul Lupilor | Cursa cu obstacole