Dexabone - material de aditie osoasa de origine bovina
Dexabone este un material de...
Pret: 400 RON
Dexabone este un material de...
Concurs "Profilaxie dentara pentru copii"
Adaugat de Clinica Stomatologica Dr. Trufas
Clinica Stomatologica Dr. Trufas iti...
Calciul este vital
Poate te intereaza si...
Durerile de spate si de gat
Floarea de hibiscus – beneficii incredibile
Copiii trebuie sa poarte ochelari de soare de la 3 ani
De ce sunt atat de sanatoase merele
Transplantul de par – o modalitate de recuperare a parului
Excesul de suplimente de vitamine duce la cancer
Ce spune fata despre starea ta de sanatate
Floarea de hibiscus – beneficii incredibile
Copiii trebuie sa poarte ochelari de soare de la 3 ani
De ce sunt atat de sanatoase merele
Transplantul de par – o modalitate de recuperare a parului
Excesul de suplimente de vitamine duce la cancer
Ce spune fata despre starea ta de sanatate
Calciul este vital pentru cresterea si dezvoltarea copiilor, dar si pentru prevenirea osteoporozei si hiperexcitabilitatii neuromusculare. Ratia zilnica de calciu pentru o persoana adulta este de min. 800 mg.
Daca atunci cand suntem tineri, nu suntem atenti la aportul nutritiv zilnic, problema fragilitatii oaselor apare dupa 55 de ani, iar la femei dupa instalarea menopauzei, boala ce este din pacate foarte raspandita in zilele noastre.
Calciul se asimileaza cel mai bine din lapte, iaurt, branza proaspata, oua, fructe si legume proaspete, dar si din cereale si peste. In functie de sezon dar si de solicitarea organismului, putem apela la suplimenti de calciu, care completeaza nevoile organismului.
Este foarte important ca acest aport de calciu sa se faca doar la indicatiile unui medic, deoarece prea mult calciu poate duce la hipercalcemie, insuficienta cardiaca si altele.
Daca atunci cand suntem tineri, nu suntem atenti la aportul nutritiv zilnic, problema fragilitatii oaselor apare dupa 55 de ani, iar la femei dupa instalarea menopauzei, boala ce este din pacate foarte raspandita in zilele noastre.
Calciul se asimileaza cel mai bine din lapte, iaurt, branza proaspata, oua, fructe si legume proaspete, dar si din cereale si peste. In functie de sezon dar si de solicitarea organismului, putem apela la suplimenti de calciu, care completeaza nevoile organismului.
Este foarte important ca acest aport de calciu sa se faca doar la indicatiile unui medic, deoarece prea mult calciu poate duce la hipercalcemie, insuficienta cardiaca si altele.
Sursa: www.clinicistomatologice.ro
Acest articol a fost citit de 287 vizitatori
Dental Implant | Dentist Directory | Dental Clinics | Dentists | Dentistry | Dental Offices | Find a Dentist
Horoscop Saptamanal | Horoscop Lunar | Felicitari Aniversare | Rochii de Seara | Rochii de Ocazie | Coafuri 2012 | Tunsori 2012 | Diete de Slabit | Dieta Daneza | Dieta Disociata | Dieta Atkins | Dieta cu Supa de Varza | Director de Firme



















