Bromelina

Bromelina este de fapt un amestec de enzime care se gasesc in mod natural in sucul de ananas. Bromelina este considerata o enzima proteolitica ceea ce inseamna ca ajuta organismul sa digere proteine.

O parte din bromelina este absorbita intacta de catre organism, dar ea actioneaza si in afara tractului digestiv. Bromelina este mediatizata ca un antiinflamator natural pentru unele afectiuni, cum ar fi artrita.
Bromelina este cel mai adesea extrasa din ananas si prelucrata sub forma de capsule sau tablete. Deoarece este capabila sa digere proteine, bromelina este vanduta in unele bacanii pentru fragezirea carnii. La ora actuala, se cerceteaza efectele pe care le are bromelina asupra arsurilor.

Atunci cand este folosita pentru imbunatatirea digestiei, bromelina se consuma in timpul meselor. Atunci cand este folosita pentru proprietatile sale antiinflamatorii, doctorii recomanda administrarea de bromelina pe stomacul gol, intre mese pentru ca absorbtia sa sa fie optima.

De ce folosesc oamenii bromelina?

1) Dupa interventii chirurgicale si in leziuni
Exista dovezi care atesta faptul ca suplimentele pe baza de bromelina reduc inflamatiile, vanataile, umflaturile si amelioreaza durerile postoperatorii si cele care apar dupa anumite leziuni.

2) Sinuzita
S-a sugerat ca bromelina ar fi eficienta ca si tratament complementar in cazurile de sinuzita. Studiile preliminare sugereaza ca bromelina ajuta la reducerea congestiei, la imbunatatirea respiratiei si la ameliorarea tusei.

3) Digestie
Bromelina este un adjuvant digestiv natural, mai ales datorita abilitatii sale de a digera proteinele. Bromelina este folosita in cazurile de balonari si pentru ameliorarea simptomelor generate de unele probleme digestive, cum ar fi sindromul de colon iritabil. Bromelina este folosita uneori in combinatie cu alte enzime cum ar fi : lipaza, care scindeaza lipidele si amilaza, care scindeaza amidonul.

4) Osteoartrita
Bromelina poate ameliora durerile generate de osteoartrita. Bromelina intra in componenta unor suplimente care se prescriu pentru ameliorarea durerilor generate de artrita.