close
info
închide
închide
 
newsletter Aboneaza-te la newsletter!
OK
 

Alimente care pateaza dintii

Alimente care pateaza dintii
Poate te intereaza si...

Alimentele care pateaza dintii pot fi periculoase, deoarece va pot afecta zambetul. Desi albirea dintilor este eficienta, ca si metoda de profilaxie, cel mai bine este sa evitati consumul de alimente care va pateaza dintii. Oricum, dupa un tratament de albire, trebuie sa evitati alimentele care va pateaza dintii. Substantele de albire folosite de catre dentist fac ca smaltul dintelui sa fie mai poros si implicit sa se pateze mai usor. In continuare, noi va prezentam o lista cu alimentele care pateaza dintii:
Cafeaua neagra
Desi este greu sa va incepeti dimineata fara o ceasca de cafea, trebui sa stiti ca acest produs pateaza foarte tare. Smaltul este foarte poros, ceea ce inseamna ca absoarbe foarte bine substantele. Ceea ce inseamna ca lichidele sunt absorbite usor. Nu trebuie sa renuntati neaparat la cafea, ci doar sa o deschideti la culoare cu putin lapte. Si ca bonus, veti beneficia de un aport de calciu si vitamina D din lapte, ceea ce ajuta la intarirea dintilor.
Ceaiul
Poate va ganditi ca ceaiul este o optiune mai buna decat cafeaua, dar fiindca contine tanina, si acesta pateaza dintii. Vestea buna este ca exista mai multe tipuri de ceai, unele care pateaza mai mult si altele care pateaza mai putin. Evitati ceaiurile colorate intens, cum ar fi English Breakfast si Earl Grey. In loc de acestea, alegeti ceaiurile albe, verzi si pe cele din plante.
Vinul rosu
Desi este bun pentru sistemul cardiovascular, vinul rosu va afecteaza zambetul. Partea buna ar fi ca studiile au aratat ca vinul rosu reduce inflamatiile, ceea ce inseamna ca este un bun agent profilactic pentru bolile parodontale. Daca dintii dumneavoastra se pateaza usor, puteti alege vinul alb sau va puteti clati gura de fiecare data dupa ce consumati vin.
Cola
Sucurile de culaore inchisa, inclusiv cele diet, sunt daunatoare pentru dintii dumneavoastra deoarece pateaza. Temperatura sucului este si ea importanta, deoarece sucurile reci fac ca smaltul dintilor sa se contracte, ceea ce inseamna ca acestia sunt mai predispusi la patare. Pe langa aceasta, acidul fosforic si citric erodeaza smaltul dintilor, iar indulcitorii continuti de suc inlesnesc aparitia cariilor. Optati pentru apa minerala in loc de suc. Daca nu puteti renunta la suc, macar incercati sa-l beti cu paiul pentru a limita raportul sucului cu dantura.






Acest articol a fost citit de 3039 vizitatori
Comentarii - Adauga comentariul tau!
* - Campuri obligatorii
Alege avatarul: *    
Nume *
Email * Nu va fi afisat pe site
 
Comentariu *
2000 caractere rămase
Verificare de securitate
Introdu codul de mai jos în câmpul alăturat:
*Acest cod ne ajută la evitarea cererilor automate

Sunt binevenite atat comentariile pozitive cat si cele negative.
Nu includeti:
- Adrese de email, numere de telefon sau orice alte informatii personale
care va apartin sau apartin altor persoane;
- Anunturi personale;
- Referiri la alte comentarii sau useri care au postat comentarii;
- Obscenitati sau cuvinte jignitoare.
Alege avatarul:
   

Asaltul Lupilor | Cursa cu obstacole